{"id":17702,"date":"2026-05-15T08:39:19","date_gmt":"2026-05-15T08:39:19","guid":{"rendered":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/2026\/05\/15\/basit-bir-sorun-saniliyor-ama-kalici-hasar-birakabiliyor\/"},"modified":"2026-05-15T08:39:20","modified_gmt":"2026-05-15T08:39:20","slug":"basit-bir-sorun-saniliyor-ama-kalici-hasar-birakabiliyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/2026\/05\/15\/basit-bir-sorun-saniliyor-ama-kalici-hasar-birakabiliyor\/","title":{"rendered":"Basit bir sorun san\u0131l\u0131yor ama kal\u0131c\u0131 hasar b\u0131rakabiliyor!"},"content":{"rendered":"<p> Y\u00fcr\u00fcrken ayak ucunuz yere tak\u0131l\u0131yor mu? S\u0131k s\u0131k t\u00f6kezliyor veya aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 yukar\u0131 kald\u0131rmakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekiyor musunuz? \u00d6zellikle merdiven \u00e7\u0131kmak, engebeli zeminde y\u00fcr\u00fcmek ve h\u0131zl\u0131 hareket etmek g\u00fcn ge\u00e7tik\u00e7e daha da zorla\u015f\u0131yor mu? \u00a0Bu sorunlardan yak\u0131n\u0131yorsan\u0131z, nedeni halk aras\u0131nda \u201cd\u00fc\u015f\u00fck ayak\u201d olarak bilinen \u201cfoot drop\u201d olabilir!\u00a0Hemen her ya\u015fta g\u00f6r\u00fclebilen d\u00fc\u015f\u00fck ayak y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f dengesini bozarak g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyebiliyor. Hastalar zamanla d\u00fc\u015fecekleri kayg\u0131s\u0131yla d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmaktan ka\u00e7\u0131nabiliyor, sosyal hayattan uzakla\u015fabiliyor. \u0130lerleyen d\u00f6nemlerde ise y\u00fcr\u00fcyebilmek i\u00e7in destek cihazlar\u0131na ihtiya\u00e7 duyabiliyor.\u00a0<strong>Ac\u0131badem Kad\u0131k\u00f6y (Dr. \u015einasi Can) Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzman\u0131 Prof. Dr. Umut Yavuz,<\/strong>\u00a0 d\u00fc\u015f\u00fck ayak tablosunun tek ba\u015f\u0131na bir hastal\u0131k de\u011fil; \u00e7o\u011fu zaman sinir, kas, omurga veya n\u00f6rolojik hastal\u0131klar\u0131n bir belirtisi oldu\u011funa dikkat \u00e7ekerek, \u00a0\u201cBu \u00a0 nedenle y\u00fcr\u00fcmekte g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7eken ki\u015filerin \u2018Biraz uyu\u015fma var, ge\u00e7er\u2018, \u2018Aya\u011f\u0131m tak\u0131l\u0131yor ama idare ediyorum\u2019 veya \u2018T\u00f6kezlememin nedeni dikkatsizli\u011fimdir\u2019 d\u00fc\u015f\u00fcncesiyle zaman kaybetmeden hekime ba\u015fvurmalar\u0131 \u00e7ok \u00f6nemlidir. Erken tan\u0131 hem altta yatan hastal\u0131\u011f\u0131n ilerlemesini \u00f6nlenmede hem de ayakta olu\u015fabilecek kal\u0131c\u0131 hasar riskini azaltmada kritik rol oynar. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde erken tan\u0131 ve uygun tedavi sayesinde ayak fonksiyonlar\u0131nda \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde iyile\u015fme sa\u011flanabilir\u201d diyor.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Y\u00fcr\u00fcme bozuklu\u011fuyla kendini g\u00f6steriyor<\/strong><\/p>\n<p>D\u00fc\u015f\u00fck ayak ki\u015finin y\u00fcr\u00fcrken aya\u011f\u0131n\u0131n \u00f6n k\u0131sm\u0131n\u0131 yukar\u0131 kald\u0131rmakta zorlanmas\u0131na neden olan \u00f6nemli bir sa\u011fl\u0131k sorunu olarak dikkat \u00e7ekiyor. \u00a0Bu tablo kendini genellikle y\u00fcr\u00fcme bozuklu\u011fuyla g\u00f6steriyor. Normal y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f s\u0131ras\u0131nda ayak bile\u011fini yukar\u0131 kald\u0131ran kaslar, aya\u011f\u0131n yere tak\u0131lmadan ilerlemesini sa\u011fl\u0131yor. Bu kaslar\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131 i\u00e7in siyatik sinir ve onun bir dal\u0131 olan peroneal sinirin sa\u011flam olmas\u0131 gerekiyor. Bu sinirlerden en az biri etkilendi\u011finde aya\u011f\u0131 yukar\u0131 kald\u0131ran ve sa\u011f ile sola y\u00f6nlendiren kaslar zay\u0131fl\u0131yor. Sonu\u00e7 olarak ayak ucu yere \u00a0s\u00fcrt\u00fcnmeye ba\u015fl\u0131yor ve ki\u015fi y\u00fcr\u00fcrken aya\u011f\u0131n\u0131 normalden daha fazla kald\u0131rmak zorunda kal\u0131yor. Bu tablo halk aras\u0131nda \u201cd\u00fc\u015f\u00fck ayak\u201d \u00a0olarak adland\u0131r\u0131l\u0131yor. Baz\u0131 hastalar\u0131n ise aya\u011f\u0131n\u0131 yere takmamak i\u00e7in dizini normalden fazla kald\u0131rarak y\u00fcr\u00fcmek zorunda kald\u0131klar\u0131n\u0131 aktaran Prof. Dr. Umut Yavuz, \u201cY\u00fcksek ad\u0131ml\u0131 y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f olarak tan\u0131mlanan bu y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f \u015fekli hem yorucudur hem de zamanla kal\u00e7a, diz ve bel b\u00f6lgesinde ek zorlanmalara neden olabilir\u201d diye konu\u015fuyor. \u00a0<\/p>\n<p><strong>Ciddi bir sorunun habercisi olabiliyor!<\/strong><\/p>\n<p>D\u00fc\u015f\u00fck ayak, aya\u011f\u0131 yukar\u0131 kald\u0131ran kaslar\u0131n yeterince \u00e7al\u0131\u015famamas\u0131 sonucu ortaya \u00e7\u0131k\u0131yor. Kaslar do\u011frudan hasar g\u00f6rebilece\u011fi gibi, bu kaslara komut ta\u015f\u0131yan sinirler de etkilenebiliyor. Prof. Dr. Umut Yavuz, \u00a0d\u00fc\u015f\u00fck aya\u011f\u0131n \u00e7o\u011fu zaman ba\u015fka bir sa\u011fl\u0131k sorununun habercisi oldu\u011funu vurgulayarak, \u00a0\u201cBu tabloya genel olarak sinir s\u0131k\u0131\u015fmalar\u0131, bel f\u0131t\u0131\u011f\u0131 veya bel kanal darl\u0131\u011f\u0131, sinir yaralanmalar\u0131, diyabetik n\u00f6ropati, kas ve sinir hastal\u0131klar\u0131 ile inme gibi ciddi durumlar neden \u00a0olur. Bazen travmalar ve diz veya kal\u00e7a protezi gibi b\u00fcy\u00fck cerrahiler sonras\u0131nda sinir etkilenmeleri de d\u00fc\u015f\u00fck ayak sorununa yol a\u00e7abilir\u201d diye konu\u015fuyor. Prof. Dr. Umut Yavuz,<strong>\u00a0<\/strong>bunlar\u0131n yan\u0131 s\u0131ra uzun s\u00fcre bacak bacak \u00fcst\u00fcne atan, \u00e7\u00f6melerek \u00e7al\u0131\u015fan, dizin d\u0131\u015f \u00a0k\u0131sm\u0131na uzun s\u00fcre bask\u0131 uygulayan ve h\u0131zl\u0131 kilo kayb\u0131 ya\u015fayan ki\u015filerde de d\u00fc\u015f\u00fck ayak tablosunun geli\u015febildi\u011fini s\u00f6yl\u00fcyor. \u00a0<\/p>\n<p><strong>En yayg\u0131n belirtisi aya\u011f\u0131n yere tak\u0131lmas\u0131<\/strong><\/p>\n<p>Hastalar sa\u011fl\u0131k kurulu\u015flar\u0131na en s\u0131k \u2018Aya\u011f\u0131m\u0131 kald\u0131ram\u0131yorum\u2019, \u2018Aya\u011f\u0131m yere s\u00fcrt\u00fcyor\u2019, \u2018S\u0131k s\u0131k t\u00f6kezliyorum\u2019 ve \u2018Ayakkab\u0131m\u0131n ucu yere \u00e7arp\u0131yor\u2019 gibi \u015fikayetlerle ba\u015fvuruyor.\u00a0<strong>\u00a0<\/strong>D\u00fc\u015f\u00fck aya\u011f\u0131n belirtileri bazen aniden, bazen de sinsi ba\u015flayabiliyor. Travma, cerrahi sonras\u0131 sinir yaralanmas\u0131 veya ani bel f\u0131t\u0131\u011f\u0131nda tablo h\u0131zl\u0131 ilerleyebiliyor. Sinir s\u0131k\u0131\u015fmas\u0131, diyabetik n\u00f6ropati veya baz\u0131 n\u00f6rolojik hastal\u0131klarda ise belirtiler daha yava\u015f geli\u015febiliyor. Prof. Dr. Umut Yavuz, d\u00fc\u015f\u00fck aya\u011f\u0131n en yayg\u0131n belirtilerini \u015f\u00f6yle anlat\u0131yor: \u201cEn s\u0131k g\u00f6r\u00fclen belirtisi hastan\u0131n ilk a\u015famada aya\u011f\u0131n\u0131 kendine do\u011fru \u00e7ekememesi ve y\u00fcr\u00fcrken \u00a0ayak ucunun yere tak\u0131lmas\u0131d\u0131r. Buna ayak \u00e7evresinde duyu kayb\u0131 da e\u015flik edebilir. Baz\u0131 hastalarda uyu\u015fma, kar\u0131ncalanma, baca\u011f\u0131n d\u0131\u015f k\u0131sm\u0131nda a\u011fr\u0131 veya belden baca\u011fa yay\u0131lan a\u011fr\u0131 da geli\u015febilir.\u201d<\/p>\n<p><strong>Ge\u00e7 kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda kal\u0131c\u0131 hasar olu\u015fabiliyor<\/strong><\/p>\n<p>D\u00fc\u015f\u00fck ayak tablosunda erken tan\u0131n\u0131n \u00e7ok \u00f6nemli oldu\u011funu vurgulayan Prof. Dr. Umut Yavuz, altta yatan baz\u0131 nedenlerinde erken tedavi sayesinde sinir fonksiyonunun toparlanabildi\u011fini ve kal\u0131c\u0131 hasar\u0131n \u00f6nlenebildi\u011fini aktar\u0131yor. Prof. Dr. Umut Yavuz, \u015fu bilgileri payla\u015f\u0131yor: \u00a0\u201c\u00d6zellikle sinir s\u0131k\u0131\u015fmas\u0131, bel f\u0131t\u0131\u011f\u0131na ba\u011fl\u0131 sinir bas\u0131s\u0131 veya travma sonras\u0131 geli\u015fen durumlarda zamanlama kritik \u00f6neme sahiptir. Ge\u00e7 kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda kaslarda zay\u0131fl\u0131k kal\u0131c\u0131 hale gelebilir, sinirin iyile\u015fme kapasitesi azalabilir ve ayakta \u015fekil bozukluklar\u0131 geli\u015febilir. Uzun s\u00fcre devam eden d\u00fc\u015f\u00fck ayakta hasta aya\u011f\u0131n\u0131 yukar\u0131 kald\u0131ramad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in y\u00fcr\u00fcme paterni bozulabilir ve zamanla ayak bile\u011finde sertlik olu\u015fabilir. Bunun sonucunda d\u00fc\u015fme riski artabilir. Erken d\u00f6nemde tedavi \u015fans\u0131 daha y\u00fcksek olurken, ileri evrelerde tendon transferi gibi fonksiyon kazand\u0131rmaya y\u00f6nelik cerrahi i\u015flemler g\u00fcndeme gelebilir.\u201d\u00a0<\/p>\n<p><strong>Bu tabloda ameliyat gerekebiliyor<\/strong><\/p>\n<p>Tedavide temel hedef, altta yatan nedeni tespit etmek ve \u00a0 m\u00fcmk\u00fcnse ortadan kald\u0131rmak. Bunun yan\u0131nda hastan\u0131n g\u00fcvenli y\u00fcr\u00fcmesini sa\u011flamak ve ayakta kal\u0131c\u0131 \u015fekil bozuklu\u011fu geli\u015fmesini engellemek ama\u00e7lan\u0131yor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzman\u0131 Prof. Dr. Umut Yavuz,<strong>\u00a0<\/strong>erken tan\u0131 alan hastalarda, \u00f6zellikle sinirin tamamen kopmad\u0131\u011f\u0131 ve bas\u0131n\u0131n erken d\u00f6nemde giderildi\u011fi durumlarda tedavide olduk\u00e7a ba\u015far\u0131l\u0131 sonu\u00e7lar sa\u011fland\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirterek, \u201cTedavinin ba\u015far\u0131s\u0131; altta yatan neden, sinir hasar\u0131n\u0131n derecesi, ge\u00e7en s\u00fcre, hastan\u0131n ya\u015f\u0131 ve e\u015flik eden hastal\u0131klara g\u00f6re de\u011fi\u015fir. D\u00fc\u015f\u00fck aya\u011fa sebep olan etkenin tedavisi, fizik tedavi ve rehabilitasyon, ayak bile\u011fi ortezleri, kas g\u00fc\u00e7lendirme egzersizleri ile denge ve y\u00fcr\u00fcme e\u011fitimi ilk basamak tedavileri olu\u015fturur\u201d diyor. Prof. Dr. Umut Yavuz, uzun s\u00fcreli ve kal\u0131c\u0131 tablolarda ise tendon transferi cerrahisine ba\u015fvuruldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Ama\u00e7 g\u00fcvenli ve dengeli bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f sa\u011flamak!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Tendon transferi cerrahisinde genellikle ayakta \u00e7al\u0131\u015fan g\u00fc\u00e7l\u00fc tendonlardan biri, aya\u011f\u0131n \u00f6n k\u0131sm\u0131n\u0131 yukar\u0131 kald\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olacak \u015fekilde yeniden konumland\u0131r\u0131l\u0131yor. B\u00f6ylece i\u015flevini kaybeden kas\u0131n g\u00f6revi, sa\u011flam bir kas-tendon sistemiyle telafi ediliyor. Ba\u015far\u0131l\u0131 bir cerrahi sonras\u0131nda hastalar\u0131n y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f kalitesi belirgin \u015fekilde artarken, d\u00fc\u015fme riski de b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde azal\u0131yor. \u00a0Prof. Dr. Umut Yavuz, ameliyat sonras\u0131nda genellikle alt\u0131 hafta boyunca al\u00e7\u0131 veya y\u00fcr\u00fcme botu kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131, ard\u0131ndan fizik tedavi s\u00fcrecine ge\u00e7ildi\u011fini belirterek, \u201cG\u00fcnl\u00fck ya\u015fama d\u00f6n\u00fc\u015f s\u00fcresi ise yap\u0131lan i\u015fleme, hastan\u0131n genel durumuna ve rehabilitasyon s\u00fcrecine g\u00f6re de\u011fi\u015fmekle birlikte, \u00e7o\u011fu hastada 2-3 ay i\u00e7inde belirgin fonksiyonel kazan\u0131m hedeflenir\u201d bilgisini veriyor.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Y\u00fcr\u00fcrken ayak ucunuz yere tak\u0131l\u0131yor mu? S\u0131k s\u0131k t\u00f6kezliyor veya aya\u011f\u0131n\u0131z\u0131 yukar\u0131 kald\u0131rmakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekiyor musunuz? \u00d6zellikle merdiven \u00e7\u0131kmak, engebeli zeminde y\u00fcr\u00fcmek ve h\u0131zl\u0131 hareket etmek g\u00fcn ge\u00e7tik\u00e7e daha da zorla\u015f\u0131yor mu? \u00a0Bu sorunlardan yak\u0131n\u0131yorsan\u0131z, nedeni halk aras\u0131nda \u201cd\u00fc\u015f\u00fck ayak\u201d olarak bilinen \u201cfoot drop\u201d olabilir!\u00a0Hemen her ya\u015fta g\u00f6r\u00fclebilen d\u00fc\u015f\u00fck ayak y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f dengesini bozarak g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyebiliyor.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17703,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-17702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17702"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17704,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702\/revisions\/17704"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}