\u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi \u00c7EGOMER (\u00c7ocuk ve Ergen Geli\u015fimi ve Otizm Uygulama ve Ara\u015ft\u0131rma Merkezi) Ergoterapisti Emrullah Harun Kaya, ekran kullan\u0131m\u0131n\u0131n artmas\u0131yla \u00e7ocuklar\u0131n daha az hareket etmesinin fiziksel, motor, bili\u015fsel ve sosyal geli\u015fimleri \u00fczerindeki olas\u0131 etkileri ve ailelerin \u00e7ocuklar\u0131 aktif oyuna te\u015fvik etmek i\u00e7in yapabilecekleri hakk\u0131nda a\u00e7\u0131klamalarda bulundu.<\/p>\n
Aktif oyunlar \u00e7ocuklar\u0131n fiziksel, bili\u015fsel ve sosyal geli\u015fimini destekliyor!\u00a0<\/strong><\/p>\n Tablet, telefon ve bilgisayar gibi dijital ara\u00e7lar\u0131n \u00e7ocuklar\u0131n g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131nda giderek daha fazla yer kaplad\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7eken Emrullah Harun Kaya, \u201cAktif oyun ve a\u00e7\u0131k hava etkinliklerine ayr\u0131lan zaman azald\u0131. \u00d6nceki nesillerin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131nda \u00f6nemli bir yer tutan sokak oyunlar\u0131, ko\u015fma, t\u0131rmanma, bisiklete binme ve arkada\u015flarla hareketli oyunlar, g\u00fcn\u00fcm\u00fczde bir\u00e7ok \u00e7ocuk i\u00e7in ekran temelli etkinliklerle yer de\u011fi\u015ftirdi.\u201d dedi.<\/p>\n \u00c7ocuklar\u0131n daha az hareket etmesinin yaln\u0131zca fiziksel kondisyonu de\u011fil; motor becerileri, sosyal ili\u015fkileri, problem \u00e7\u00f6zme yetenekleri, \u00f6zg\u00fcvenleri ve g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam aktivitelerine ba\u011f\u0131ms\u0131z kat\u0131l\u0131mlar\u0131 \u00fczerinde de etkili olabilece\u011fini ifade eden Kaya, \u201cHareket \u00e7ocuk geli\u015fiminin temel ta\u015flar\u0131ndan biridir. \u00c7ocuklar hareket ederek \u00f6\u011frenir, oynayarak geli\u015fir. Hareket s\u0131ras\u0131nda bedenlerini tan\u0131r, \u00e7evreleriyle ili\u015fki kurar, kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131 sorunlara \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretir ve yeni beceriler kazan\u0131rlar. Aktif oyunlar \u00e7ocuklar\u0131n kas kuvvetini ve dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 geli\u015ftirirken denge, koordinasyon, dikkat, planlama ve sosyal ileti\u015fim becerilerine de \u00f6nemli katk\u0131lar sa\u011flar.\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n Yeterince hareket etmeyen \u00e7ocuklarda kas kuvveti, denge ve koordinasyon sorunlar\u0131 g\u00f6r\u00fclebilir!<\/strong><\/p>\n \u00c7ocuklar\u0131n fiziksel olarak geli\u015febilmeleri i\u00e7in d\u00fczenli ve \u00e7e\u015fitli hareket deneyimlerine ihtiya\u00e7 duydu\u011funa i\u015faret eden Kaya, \u201cYeterince hareket etmeyen \u00e7ocuklarda kas kuvveti, dayan\u0131kl\u0131l\u0131k, esneklik, denge ve koordinasyon alanlar\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fckler g\u00f6r\u00fclebilir.\u201d dedi.<\/p>\n Hareketsiz ya\u015fam\u0131n \u00e7ocuklar\u0131n yorulma s\u00fcresini de etkileyebilece\u011fini aktaran Kaya, \u201cG\u00fcnl\u00fck hareket miktar\u0131 azalan \u00e7ocuklar ko\u015farken, merdiven \u00e7\u0131karken, uzun s\u00fcre ayakta kal\u0131rken veya ya\u015f\u0131tlar\u0131yla oyun oynarken daha \u00e7abuk yorulabilir. Top yakalama, tek ayak \u00fczerinde durma, s\u0131\u00e7rama, seksek oynama ve bisiklete binme gibi becerilerde zorlanabilirler.\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n \u00c7ocuk yeterli hareket deneyimi kazanamad\u0131\u011f\u0131nda g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam becerilerinde de zorlanabilir!<\/strong><\/p>\n Motor becerilerin yaln\u0131zca spor yaparken ihtiya\u00e7 duyulan yetenekler olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 kaydeden Kaya, \u201c\u00c7ocu\u011fun okul ve ev ya\u015fam\u0131ndaki bir\u00e7ok etkinlikte bedenini etkili bi\u00e7imde kullanmas\u0131 gerekir.\u201d dedi.<\/p>\n Kaya, \u015f\u00f6yle devam etti:<\/p>\n \u201c\u00c7antay\u0131 ta\u015f\u0131mak, s\u0131rada dengeli oturmak, kalem kullanmak, k\u0131yafet giymek, ayakkab\u0131 ba\u011flamak, yemek yemek, oyuncaklar\u0131 toplamak ve oyun alan\u0131nda arkada\u015flar\u0131na kat\u0131lmak gibi g\u00fcnl\u00fck aktiviteler motor becerilerle ili\u015fkili. \u00c7ocuk yeterli hareket deneyimi kazanamad\u0131\u011f\u0131nda yaln\u0131zca ko\u015fma veya z\u0131plama s\u0131ras\u0131nda de\u011fil, g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam becerilerinde de zorlanabilir.<\/p>\n Ayr\u0131ca \u00e7ocuklar oyun s\u0131ras\u0131nda s\u00fcrekli karar verir ve \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretir. Bir engelin \u00fczerinden nas\u0131l ge\u00e7ece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnmek, topun nereye gidece\u011fini tahmin etmek, d\u00fc\u015fmeden dengede kalmaya \u00e7al\u0131\u015fmak veya arkada\u015flar\u0131yla bir oyunun kurallar\u0131n\u0131 olu\u015fturmak bili\u015fsel s\u00fcre\u00e7leri harekete ge\u00e7irir.\u201d<\/p>\n Ergoterapide ama\u00e7 yaln\u0131zca \u00e7ocu\u011fun kaslar\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmek de\u011fil!<\/strong><\/p>\n Ergoterapinin \u00e7ocuklar\u0131n fiziksel, bili\u015fsel, duyusal, sosyal ve duygusal ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 birlikte ele ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 hat\u0131rlatan Emrullah Harun Kaya, \u201c\u00c7al\u0131\u015fmalar \u00e7ocu\u011fun ya\u015f\u0131na, geli\u015fim d\u00fczeyine, ilgi alanlar\u0131na ve g\u00fcnl\u00fck ya\u015famda zorland\u0131\u011f\u0131 aktivitelere g\u00f6re planlan\u0131r.\u201d dedi.<\/p>\n Ergoterapide amac\u0131n yaln\u0131zca \u00e7ocu\u011fun kaslar\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmek olmad\u0131\u011f\u0131na de\u011finen Kaya, \u201c\u00c7ocu\u011fun arkada\u015flar\u0131yla rahat\u00e7a oyun oynayabilmesi, okul etkinliklerine kat\u0131labilmesi, g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam becerilerini m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca ba\u011f\u0131ms\u0131z yapabilmesi ve kendisini yeterli hissedebilmesi hedeflenir. Oyun ve hareket, \u00e7ocu\u011fun geli\u015fimini destekleyen en \u00f6nemli ara\u00e7lar aras\u0131nda yer al\u0131r.\u201d a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapt\u0131.<\/p>\n \u00c7ocu\u011fun g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam becerilerini zor ger\u00e7ekle\u015ftirmesi de\u011ferlendirme gerektirebilir!<\/strong><\/p>\n \u00c7ocuklar\u0131n geli\u015fim \u00f6zelliklerinin birbirinden farkl\u0131 oldu\u011funu ifade eden Kaya, \u201cBaz\u0131 \u00e7ocuklar hareketli oyunlara kolayl\u0131kla kat\u0131l\u0131rken baz\u0131lar\u0131 denge, koordinasyon, motor planlama veya duyusal i\u015flemleme alanlar\u0131nda deste\u011fe ihtiya\u00e7 duyabilir.\u201d dedi.\u00a0<\/p>\n \u00c7ocu\u011fun s\u00fcrekli d\u00fc\u015fmesi, merdiven \u00e7\u0131kmakta zorlanmas\u0131, top oyunlar\u0131ndan ka\u00e7\u0131nmas\u0131, \u00e7abuk yorulmas\u0131, kalem kullan\u0131m\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fck ya\u015famas\u0131 veya g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam becerilerini ya\u015f\u0131tlar\u0131na g\u00f6re daha zor ger\u00e7ekle\u015ftirmesi durumunda geli\u015fimsel de\u011ferlendirme yap\u0131labilece\u011fini belirten Kaya,\u00a0<\/strong>erken d\u00f6nemde sunulan deste\u011fin \u00e7ocu\u011fun kat\u0131l\u0131m\u0131n\u0131 ve \u00f6zg\u00fcvenini art\u0131rabilece\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n Aileler her g\u00fcn \u00e7ocuklar\u0131yla birlikte aktif oyun zaman\u0131 planlamal\u0131!<\/strong><\/p>\n Ailelerin evde bulunan malzemelerle \u00e7ocuklar\u0131 hareket etmeye te\u015fvik edebilece\u011fini aktaran Kaya, \u201cYast\u0131k, minder ve g\u00fcvenli mobilyalar kullan\u0131larak mini engel parkurlar\u0131 haz\u0131rlanabilir. \u00c7ocu\u011fun minderlerin \u00fczerinden ge\u00e7mesi, belirlenen \u00e7izgide y\u00fcr\u00fcmesi, sandalyelerin \u00e7evresinden dola\u015fmas\u0131 veya g\u00fcvenli bir hedefe do\u011fru emeklemesi gibi oyunlar denge, koordinasyon ve motor planlama becerilerini destekleyebilir. Parkurun \u00e7ocu\u011fun ya\u015f\u0131na uygun haz\u0131rlanmas\u0131 ve mutlaka yeti\u015fkin g\u00f6zetiminde kullan\u0131lmas\u0131 gerekir.\u201d dedi.<\/p>\n M\u00fczik e\u015fli\u011finde dans etmenin de \u00e7ocuklar\u0131n ritim, koordinasyon ve beden fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n\u0131 destekledi\u011fini aktaran Kaya, s\u00f6zlerini \u015f\u00f6yle tamamlad\u0131:<\/p>\n \u201cAileler her g\u00fcn \u00e7ocuklar\u0131yla birlikte aktif oyun zaman\u0131 planlamal\u0131. \u00c7ocu\u011fun ya\u015f\u0131, sa\u011fl\u0131k durumu ve ihtiya\u00e7lar\u0131 g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurularak yakla\u015f\u0131k 30 ila 60 dakikal\u0131k hareketli oyun zamanlar\u0131 olu\u015fturulmal\u0131. Aktif oyun zaman\u0131 yaln\u0131zca \u00e7ocu\u011fun hareket etti\u011fi, yeti\u015fkinlerin ekrana bakt\u0131\u011f\u0131 bir zaman olmamal\u0131. Ebeveyn de oyuna kat\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda \u00e7ocu\u011fun motivasyonu, ileti\u015fimi ve oyundan ald\u0131\u011f\u0131 keyif artar.<\/p>\n Aileler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 ya\u015f\u0131tlar\u0131yla k\u0131yaslamak yerine kendi geli\u015fimleri \u00fczerinden de\u011ferlendirmeli. Her \u00e7ocuk ayn\u0131 h\u0131zda ko\u015fmak veya ayn\u0131 y\u00fckseklikte z\u0131plamak zorunda de\u011fildir. \u00c7ocu\u011fun \u00e7abas\u0131n\u0131 fark etmek ve k\u00fc\u00e7\u00fck geli\u015fimleri desteklemek \u00f6nemlidir. \u2018Arkada\u015f\u0131n senden daha h\u0131zl\u0131\u2019 demek yerine, \u2018bug\u00fcn daha uzun s\u00fcre oynad\u0131n\u2019 veya \u2018topu yakalamak i\u00e7in \u00e7ok g\u00fczel denedin\u2019 gibi ifadeler kullan\u0131labilir. Ama\u00e7 \u00e7ocu\u011fun hareketten keyif almas\u0131 ve kendisini g\u00fcvende hissetmesidir.\u201d<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi \u00c7EGOMER (\u00c7ocuk ve Ergen Geli\u015fimi ve Otizm Uygulama ve Ara\u015ft\u0131rma Merkezi) Ergoterapisti Emrullah Harun Kaya, ekran kullan\u0131m\u0131n\u0131n artmas\u0131yla \u00e7ocuklar\u0131n daha az hareket etmesinin fiziksel, motor, bili\u015fsel ve sosyal geli\u015fimleri \u00fczerindeki olas\u0131 etkileri ve ailelerin \u00e7ocuklar\u0131 aktif oyuna te\u015fvik etmek i\u00e7in yapabilecekleri hakk\u0131nda a\u00e7\u0131klamalarda bulundu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27592,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-27591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27591"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27593,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27591\/revisions\/27593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdenizolay.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}